來源:sh.zhongkao.com原創(chuàng) 作者:匿名 2010-04-14 16:31:56
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材料:枸杞15克,牡蠣20克,山藥20克,核桃肉30克,蝦皮15克,海藻15克,大棗30克。
做法:將以上材料研成末,每次10克熬粥。
用法:當(dāng)做早餐,或做蜜丸,每天6克。
獲獎(jiǎng)理由:把它的兩個(gè)方法交替使用,效果很明顯,服用方便,就是味道有點(diǎn)怪怪的。
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