警惕:貴州一學(xué)校確診15例甲流感,中學(xué)生該如何預(yù)防

　　貴陽市小河區(qū)發(fā)生一起學(xué)校甲型H1N1流感聚集性疫情，目前已確診15人感染甲型H1N1流感病毒，均為同一學(xué)校學(xué)生。

　　貴州省衛(wèi)生廳授權(quán)貴陽市衛(wèi)生局21日發(fā)布消息稱，9月18日，貴陽市小河區(qū)有5名學(xué)生出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，到貴陽市第三人民醫(yī)院就診，疾控部門對相關(guān)人員進行流行病學(xué)調(diào)查并采集標(biāo)本進行檢測。至21日上午10時止，共確診病人15例，均為同一學(xué)校學(xué)生。目前，當(dāng)?shù)匦l(wèi)生、教育等有關(guān)部門已采取了隔離治療病人，對密切接觸者實施醫(yī)學(xué)觀察。

　　學(xué)生甲流預(yù)防

　　1.預(yù)防甲型H1N1流感

　　在預(yù)防方面，沒必要扎堆去接種人流感疫苗，因為預(yù)防季節(jié)性流感疫苗對預(yù)防甲型H1N1流感并無效果。正確的做法是養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，充足睡眠、勤于鍛煉、減少壓力、足夠營養(yǎng)；勤洗手，尤其是接觸過公共物品后要先洗手再觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴；打噴嚏和咳嗽的時候應(yīng)該用紙巾捂住口鼻；室內(nèi)保持通風(fēng)等。

　　1、減少到公共人群密集場所的機會,對于那些表現(xiàn)出身體不適、出現(xiàn)發(fā)燒和咳嗽癥狀的人，要避免與其密切接觸；

　　2、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，包括睡眠充足、吃有營養(yǎng)的食物、多鍛煉身體勤洗手，要使用香皂徹底洗凈雙手；

　　3、在烹飪特別是洗滌生豬肉、家禽（特別是水禽時）應(yīng)特別注意。特別是有皮膚破損的情況。建議盡量減少接觸機會；

　　4、可以考慮戴口罩，降低風(fēng)媒傳播的可能性；

　　5、定期服用板藍根（可以考慮有一定規(guī)律性），大青葉、薄荷葉、金銀花作茶飲；

　　6、特別注意類似臨床表現(xiàn)，引起重視。特別是突發(fā)高熱、結(jié)膜潮紅、咳嗽、流膿涕等癥狀。

　　2、感染后的做法

　　·如感不適，出現(xiàn)高燒、咳嗽或喉嚨痛，應(yīng)待在家中，不要去人員密集的地方；

　　·多休息，喝大量的水；

　　·咳嗽或打噴嚏時，用一次性紙巾遮掩住嘴和鼻子，用完后的紙巾應(yīng)處理妥當(dāng)；

　　·勤洗手，每次洗手都應(yīng)用肥皂徹底清洗，尤其咳嗽或打噴嚏后更應(yīng)如此；

　　·將自己的癥狀告訴家人和朋友，并盡量避免與他人接觸。

　　3、家人出現(xiàn)流感癥狀后的做法

　　·將病人與家中其他人隔離開來，至少保持1米距離；

　　·照料病人時應(yīng)用口罩等遮蓋物遮掩住嘴和鼻子，遮蓋物使用后應(yīng)丟棄或清潔；

　　·與病人接觸后應(yīng)用肥皂徹底洗凈雙手，病人居住空間應(yīng)保持空氣流通。

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