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2010年中考體育考試規(guī)則解讀--引體向上

2010年中考體育考試規(guī)則解讀--引體向上要連續(xù)完成引體向上考核測試規(guī)則如下：要連續(xù)完成單杠引體向上成績是以中間連續(xù)完成的引體次數(shù)計取，考生只有一次考試機會。考試從考生雙手握杠開始，到雙手離杠為結(jié)束�？荚嚂r

2009-10-16 標(biāo)簽：中考體育特長測試

2010年中考體育考試規(guī)則解讀--仰臥起坐

2010年中考體育考試規(guī)則解讀--仰臥起坐動作規(guī)范才計數(shù)仰臥起坐考核測試規(guī)則如下：動作規(guī)范才計數(shù)仰臥起坐并不難，但1分鐘內(nèi)要達到40個才能拿到滿分，平均1.5秒要完成一個，盡量保證完成有效次數(shù)是此項目獲得滿分的關(guān)

2009-10-16 標(biāo)簽：中考體育特長測試

2010年中考體育考試規(guī)則解讀--投擲跳遠

2010年中考體育考試規(guī)則解讀--投擲跳遠3次犯規(guī)可增考一次投擲跳遠考核測試規(guī)則如下：3次犯規(guī)可增考一次投擲和跳遠項目男、女都有，考試中，考生如3次犯規(guī)無成績，按規(guī)定可以獲得額外的1次試擲（跳）機會。投擲項目要

2009-10-16 標(biāo)簽：中考體育特長測試

2010年中考體育考試規(guī)則解讀--排球規(guī)則

2010年中考體育考試規(guī)則解讀--排球規(guī)則墊球要高度持球需重來排球考核測試規(guī)則如下：墊球要高度持球需重來排球項目測試使用考場統(tǒng)一用球，考生可自選普通排球或軟式排球。此項目考生有2次機會，取得好成績需注意墊球

2009-10-16 標(biāo)簽：中考體育特長測試

2010年中考體育考試規(guī)則解讀--籃球規(guī)則

2010年中考體育考試規(guī)則解讀--籃球規(guī)則寧慢勿犯規(guī)籃球考核測試規(guī)則如下：寧慢勿犯規(guī)籃球項目為15米繞標(biāo)志物往返運球，考試中出現(xiàn)8項違規(guī)行為之一就會被取消成績。由于有2次機會，考生要先確保有成績，再力爭更好成績

2009-10-16 標(biāo)簽：中考體育特長測試

2010年中考體育考試規(guī)則解讀--立定跳遠

2010年中考體育考試規(guī)則解讀--立定跳遠立定跳遠立定跳遠考核測試規(guī)則如下：1．每名受測者最多可跳3次，以最優(yōu)成績作為決定成績。不及格者可另行組織補測。如果3次跳都犯規(guī)，沒有成績，按0分計算。2．受測者出現(xiàn)下列

2009-10-16 標(biāo)簽：中考體育集合特長測試

上海中考體育考試?yán)^續(xù)改革一定分值"前移"

上海中考體育考試?yán)^續(xù)改革一定分值前移上海市教委舉行上海學(xué)校體育工作座談會，回顧上海學(xué)校體育60年演進與發(fā)展，《操場風(fēng)雨60年歷程上海學(xué)校體育六十年回顧與發(fā)展》一書也于昨天首發(fā)。教育部體衛(wèi)藝司司長楊貴仁在會

2009-10-14 標(biāo)簽：中考體育初一初二啟蒙教育體育特長

北京10年中考體育增加10分平時成績

不同年級的成績記錄方式京華時報：明年起，中考體育將增加10分平時成績考核，平時成績?nèi)绾斡涗浭钱?dāng)前考生們關(guān)心的問題。昨天，市教委公布了《2010年中考體育方案解讀》，明確規(guī)定各校在對學(xué)生平時體育考核項目不得少

2009-10-14 標(biāo)簽：中考體育教委體育特長

專家建議：2010中考體育三大誤區(qū)巧妙避免

誤區(qū)一：跑完立即坐下在考試時，多數(shù)學(xué)生一沖過終點，便立馬癱坐在地上，任憑裁判、老師生拉硬扯，依舊穩(wěn)如泰山，嘴里還嘟囔著：走不動了，就讓我坐著吧。另外，一些考生跑完后，便拿起礦泉水，一口接一口地猛灌，喉

2009-09-25 標(biāo)簽：中考體育診斷活動

專家建議：2010中考體育三大誤區(qū)巧妙避免

誤區(qū)一：跑完立即坐下在考試時，多數(shù)學(xué)生一沖過終點，便立馬癱坐在地上，任憑裁判、老師生拉硬扯，依舊穩(wěn)如泰山，嘴里還嘟囔著：走不動了，就讓我坐著吧。另外，一些考生跑完后，便拿起礦泉水，一口接一口地猛灌，喉

2009-09-25 標(biāo)簽：中考體育診斷活動

2010中考體育三大誤區(qū)及專家建議

誤區(qū)一：跑完立即坐下在考試時，多數(shù)學(xué)生一沖過終點，便立馬癱坐在地上，任憑裁判、老師生拉硬扯，依舊穩(wěn)如泰山，嘴里還嘟囔著：走不動了，就讓我坐著吧。另外，一些考生跑完后，便拿起礦泉水，一口接一口地猛灌，喉

2009-09-25 標(biāo)簽：中考體育診斷活動

中考體育長跑無須擔(dān)憂，三階段系統(tǒng)訓(xùn)練

面臨中考體育測試，很多同學(xué)認為自己身體素質(zhì)差，長跑項目肯定很難達標(biāo)。有關(guān)體育老師認為，從現(xiàn)在開始，學(xué)生分3個階段進行系統(tǒng)訓(xùn)練，提高長跑成績并不難。三階段提高長跑成績:專家認為，學(xué)生如果從現(xiàn)在開始分3個階

2009-09-24 標(biāo)簽：中考體育家長特長測試中招計劃體育特長

2010年中考：系統(tǒng)訓(xùn)練三階段體育長跑拿滿分

2010年中考：系統(tǒng)訓(xùn)練三階段體育長跑拿滿分面臨中考體育測試，很多同學(xué)認為自己身體素質(zhì)差，長跑項目肯定很難達標(biāo)。有關(guān)體育老師認為，從現(xiàn)在開始，學(xué)生分3個階段進行系統(tǒng)訓(xùn)練，提高長跑成績并不難。三階段提高長跑

2009-09-24 標(biāo)簽：中考體育教師體育特長特長測試中招計劃

中考體育各項考試訓(xùn)練小秘訣

中考體育各項考試訓(xùn)練小秘訣投籃選擇合適的投籃出手角度和球的飛行路線。投球時，雙手持球置于與眼睛同高的位置，稍偏向右側(cè)，右腳比左腳稍靠前，雙膝微屈，將球上舉，右手手腕后伸，使球體大部分重量落在右手，左手

2009-09-24 標(biāo)簽：中考體育特長測試

北京中考體育：滿分標(biāo)準(zhǔn)提高

本學(xué)期進入初三的學(xué)生在2010年中考體育測試滿分標(biāo)準(zhǔn)將有所提高。2010年中考現(xiàn)場體育測試評定標(biāo)準(zhǔn)參考《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》制定，從該標(biāo)準(zhǔn)的整體情況看，除耐力項目外，其他各項7.5分以上的標(biāo)準(zhǔn)均比原來有所提高

2009-09-19 標(biāo)簽：中考體育特長測試