2014北京中考體育政策規(guī)則及考生須知
(一)考試時間
現(xiàn)場體育考試必須在學生畢業(yè)當年的5月3日至30日之間進行，具體時間由區(qū)縣選定。同一區(qū)縣的考生必須在區(qū)縣統(tǒng)一規(guī)定的考試時間內(nèi)進行考試，每位考生的全部項目必須在一個單元內(nèi)(半天內(nèi))連續(xù)完成。
因天氣原因等特殊情況中斷考試，不能在一單元內(nèi)完3個項目的考生，經(jīng)考務(wù)辦公室批準，可在當天考完。如當天不能考完，已考項目成績無效，其補考時間另行安排。
(二)考試順序
考試的必須項目(男1000米和女800米)為最后進行的考試項目；籃球繞標志物20米往返運球及個人限選項目的考試順序，由區(qū)縣統(tǒng)一自行安排。
(三)考試場地和器材
考試的場地應(yīng)在封閉的，有六條以上環(huán)形跑道的400米田徑場上進行，器材除有特殊規(guī)定的項目外，應(yīng)符合初三年級的體育教學標準�？记氨仨殞龅仄鞑牡陌踩院蜆藴市赃M行檢查。
(四)考試規(guī)則
1、1000米和800米
(1)在400米環(huán)形跑道上進行。
(2)站立式起跑�；⌒纹鹋艹霭l(fā)，起跑口令發(fā)出前越過起跑線為犯規(guī)。起跑后不分跑道。跑程中不得踏進跑道左側(cè)跑道線，不得推、拉、阻擋他人跑進，不得由他人帶跑。
(3)考生跑完全程，按秒表記錄得分、秒記錄成績，不足一秒不計取。
(4)考生以15人左右編為一組，每個考生一次考試機會。
2、籃球折返運球
(1)場地器材
測試場地長20米，寬7米。起點線后5米處開始設(shè)置標志桿，每排設(shè)置兩根，各排標志桿底座中心點之間相距1米，距同側(cè)邊線3米。
測試器材包括秒表、發(fā)令哨、30米卷尺、標志桿10根(桿高不低于1。2米)、籃球(符合國家標準)。
(2)測試方法
受試者在起(終)點線后，持球站立，聽到開始口令后，按規(guī)定路線運球依次過桿。
發(fā)令員發(fā)令后開表計時，受試者與球均返回起(終)點線是方向可停表，計時結(jié)束。每名考生有兩次測試機會，記錄其中成績最好的一次。以秒為單位記錄測試成績，精確到小數(shù)點后一位。以秒為單位記錄測試成績，精確到小數(shù)點后一位，小數(shù)點后第二位數(shù)非“0”時進1。
(3)注意事項
�、龠\球過程中籃球脫手后，如球仍在測試場地內(nèi)，受試者課自行撿回，并在脫手處繼續(xù)運球，計時不停表。
②測試過程中出現(xiàn)以下現(xiàn)象均屬犯規(guī)行為，取消當次成績：出發(fā)時搶跑，運球過程中雙手同時觸球、運球過肩、漏繞標志桿、碰到標志桿、人或球出測試區(qū)域、未按要求完成全程路線、通過終點時人球分離。
�、凼茉囌哂袃纱螠y試機會，兩次犯規(guī)無成績者，只可再增加一次測試機會。
3、擲實心球
(1)在堅實、平坦的地面上進行。投擲區(qū)寬度4米，長度不少于20米。實心球重量為2000克。
(2)考生面對投擲方向，兩腳前后(或左右)站立于投擲線后，雙手持球至頭上方稍后仰，采用原地的方式將球向前擲出，球出手同時，后腳(或任一腳)可向前邁一步，在球未出手前，兩腳的任一腳都不允許離開地面。
(3)投擲過程中，腳和身體其他部位觸及投擲線前地面均為犯規(guī)。
(4)成績判定是以實心球落地痕跡的后沿成垂直丈量，不足1厘米不予計算。
(5)考生可試擲三次，計取最好成績。三次犯規(guī)無成績者，可再增加一次試擲機會。
4、單杠引體向上
(1)雙手正握杠，直臂懸垂，身體呈靜止狀態(tài)。
(2)兩臂向上引體至下顎越過橫杠上緣，后恢復直臂懸垂為完成一次，否則不計次數(shù)。
(3)雙手握杠開始，到雙手離杠為考試結(jié)束。以中間連續(xù)完成的引體次數(shù)計取成績。
(4)每個考生只有一次考試機會。
5、一分鐘仰臥起坐
(1)身體仰臥在墊子上，雙手五指交叉貼于頭后，雙手放置墊子上，兩腿屈膝(兩膝稍分開)，大小腿呈直角。另一人雙手壓住考生兩踝關(guān)節(jié)處。起坐時，雙肘觸及兩膝為完成一次。仰臥時貼于頭后的兩手背必須觸墊。
(2)仰臥起坐過程中，緊貼頭后的手背未觸墊、臀部離墊或雙肘未觸及兩膝屬犯規(guī)動作，不計次數(shù)。
(3)以一分鐘內(nèi)完成的次數(shù)計取成績。
(4)考生只有一次機會。
考生須知
(一)參加體育考試應(yīng)穿著運動裝、運動鞋，但鞋底不得有鐵釘、膠釘或塑料釘。
(二)參加體育考試，考試前應(yīng)做充分的準備活動，考試后應(yīng)做好整理活動。
(三)考生要認真遵守考場紀律和考試規(guī)則。尊重并服從引導員、考務(wù)員的指揮和判定。
(四)考試成績當場公布，考生對考試成績有疑問，應(yīng)立即向引導提出，以便及時查詢。
(五)女生經(jīng)期及生病受傷的考生，應(yīng)及時辦理緩考手續(xù)，并按區(qū)縣考務(wù)辦公室安排的時間參加緩考。
(六)因傷病不能按規(guī)定參加考試的學生和殘疾學生應(yīng)在考試前按有關(guān)規(guī)定辦理免考手續(xù)(免考申請表附錄1)
(七)考生(和家長)要注意考生考試前的身體狀況，保證考生不帶病、不帶傷參加考試。
(八)體育考試是一次性考試，沒有補考。三個項目都考完的考生，不能再申請參加緩考。
(九)考生對考務(wù)工作有意見，應(yīng)通過學校向區(qū)縣或市體育考試領(lǐng)導小組申述。
(十)現(xiàn)場體育考試考場為封閉考場，無專門證件、未經(jīng)批準不能進入考場。2014北京中考體育政策規(guī)則及考生須知
(一)考試時間
現(xiàn)場體育考試必須在學生畢業(yè)當年的5月3日至30日之間進行，具體時間由區(qū)縣選定。同一區(qū)縣的考生必須在區(qū)縣統(tǒng)一規(guī)定的考試時間內(nèi)進行考試，每位考生的全部項目必須在一個單元內(nèi)(半天內(nèi))連續(xù)完成。
因天氣原因等特殊情況中斷考試，不能在一單元內(nèi)完3個項目的考生，經(jīng)考務(wù)辦公室批準，可在當天考完。如當天不能考完，已考項目成績無效，其補考時間另行安排。
(二)考試順序
考試的必須項目(男1000米和女800米)為最后進行的考試項目；籃球繞標志物20米往返運球及個人限選項目的考試順序，由區(qū)縣統(tǒng)一自行安排。
(三)考試場地和器材
考試的場地應(yīng)在封閉的，有六條以上環(huán)形跑道的400米田徑場上進行，器材除有特殊規(guī)定的項目外，應(yīng)符合初三年級的體育教學標準。考前必須對場地器材的安全性和標準性進行檢查。
(四)考試規(guī)則
1、1000米和800米
(1)在400米環(huán)形跑道上進行。
(2)站立式起跑�；⌒纹鹋艹霭l(fā)，起跑口令發(fā)出前越過起跑線為犯規(guī)。起跑后不分跑道。跑程中不得踏進跑道左側(cè)跑道線，不得推、拉、阻擋他人跑進，不得由他人帶跑。
(3)考生跑完全程，按秒表記錄得分、秒記錄成績，不足一秒不計取。
(4)考生以15人左右編為一組，每個考生一次考試機會。
2、籃球折返運球
(1)場地器材
測試場地長20米，寬7米。起點線后5米處開始設(shè)置標志桿，每排設(shè)置兩根，各排標志桿底座中心點之間相距1米，距同側(cè)邊線3米。
測試器材包括秒表、發(fā)令哨、30米卷尺、標志桿10根(桿高不低于1。2米)、籃球(符合國家標準)。
(2)測試方法
受試者在起(終)點線后，持球站立，聽到開始口令后，按規(guī)定路線運球依次過桿。
發(fā)令員發(fā)令后開表計時，受試者與球均返回起(終)點線是方向可停表，計時結(jié)束。每名考生有兩次測試機會，記錄其中成績最好的一次。以秒為單位記錄測試成績，精確到小數(shù)點后一位。以秒為單位記錄測試成績，精確到小數(shù)點后一位，小數(shù)點后第二位數(shù)非“0”時進1。
(3)注意事項
�、龠\球過程中籃球脫手后，如球仍在測試場地內(nèi)，受試者課自行撿回，并在脫手處繼續(xù)運球，計時不停表。
�、跍y試過程中出現(xiàn)以下現(xiàn)象均屬犯規(guī)行為，取消當次成績：出發(fā)時搶跑，運球過程中雙手同時觸球、運球過肩、漏繞標志桿、碰到標志桿、人或球出測試區(qū)域、未按要求完成全程路線、通過終點時人球分離。
③受試者有兩次測試機會，兩次犯規(guī)無成績者，只可再增加一次測試機會。
3、擲實心球
(1)在堅實、平坦的地面上進行。投擲區(qū)寬度4米，長度不少于20米。實心球重量為2000克。
(2)考生面對投擲方向，兩腳前后(或左右)站立于投擲線后，雙手持球至頭上方稍后仰，采用原地的方式將球向前擲出，球出手同時，后腳(或任一腳)可向前邁一步，在球未出手前，兩腳的任一腳都不允許離開地面。
(3)投擲過程中，腳和身體其他部位觸及投擲線前地面均為犯規(guī)。
(4)成績判定是以實心球落地痕跡的后沿成垂直丈量，不足1厘米不予計算。
(5)考生可試擲三次，計取最好成績。三次犯規(guī)無成績者，可再增加一次試擲機會。
4、單杠引體向上
(1)雙手正握杠，直臂懸垂，身體呈靜止狀態(tài)。
(2)兩臂向上引體至下顎越過橫杠上緣，后恢復直臂懸垂為完成一次，否則不計次數(shù)。
(3)雙手握杠開始，到雙手離杠為考試結(jié)束。以中間連續(xù)完成的引體次數(shù)計取成績。
(4)每個考生只有一次考試機會。
5、一分鐘仰臥起坐
(1)身體仰臥在墊子上，雙手五指交叉貼于頭后，雙手放置墊子上，兩腿屈膝(兩膝稍分開)，大小腿呈直角。另一人雙手壓住考生兩踝關(guān)節(jié)處。起坐時，雙肘觸及兩膝為完成一次。仰臥時貼于頭后的兩手背必須觸墊。
(2)仰臥起坐過程中，緊貼頭后的手背未觸墊、臀部離墊或雙肘未觸及兩膝屬犯規(guī)動作，不計次數(shù)。
(3)以一分鐘內(nèi)完成的次數(shù)計取成績。
(4)考生只有一次機會。
考生須知
(一)參加體育考試應(yīng)穿著運動裝、運動鞋，但鞋底不得有鐵釘、膠釘或塑料釘。
(二)參加體育考試，考試前應(yīng)做充分的準備活動，考試后應(yīng)做好整理活動。
(三)考生要認真遵守考場紀律和考試規(guī)則。尊重并服從引導員、考務(wù)員的指揮和判定。
(四)考試成績當場公布，考生對考試成績有疑問，應(yīng)立即向引導提出，以便及時查詢。
(五)女生經(jīng)期及生病受傷的考生，應(yīng)及時辦理緩考手續(xù)，并按區(qū)縣考務(wù)辦公室安排的時間參加緩考。
(六)因傷病不能按規(guī)定參加考試的學生和殘疾學生應(yīng)在考試前按有關(guān)規(guī)定辦理免考手續(xù)(免考申請表附錄1)
(七)考生(和家長)要注意考生考試前的身體狀況，保證考生不帶病、不帶傷參加考試。
(八)體育考試是一次性考試，沒有補考。三個項目都考完的考生，不能再申請參加緩考。
(九)考生對考務(wù)工作有意見，應(yīng)通過學校向區(qū)縣或市體育考試領(lǐng)導小組申述。
(十)現(xiàn)場體育考試考場為封閉考場，無專門證件、未經(jīng)批準不能進入考場。
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