來源:本站整理 2014-05-14 15:08:13
一、100米滑冰
1.場地:直道累計距離不少于50米。
2.器材:速滑冰刀、冰球刀、花樣冰刀均可。
3.評分標(biāo)準(zhǔn):學(xué)生必須獨立完成滑行過程。
男生成績 女生成績 評分標(biāo)準(zhǔn)
2′00″以內(nèi) 2′30″以內(nèi) 10分
2′01″—2′10″ 2′31″—2′40″ 9分
2′11″—2′20″ 2′41″—2′50″ 8分
2′21″—2′30″ 2′51″—3′00″ 7分
2′31″—2′40″ 3′01″—3′10″ 6分
2′40″以上 3′10″以上 5分
二、100米越野滑雪(校園)
1.場地:直道累計距離不少于50米。
2.器材:越野冬季兩項板、簡易滑雪板均可。
3.評分標(biāo)準(zhǔn):學(xué)生必須獨立完成滑雪過程。
男生成績 女生成績 評分標(biāo)準(zhǔn)
3′00″以內(nèi) 3′30″以內(nèi) 10分
3′01″—3′20″ 3′31″—3′50″ 9分
3′21″—3′ 40″ 3′51″—4′10″ 8分
3′41″—4′00″ 4′11″—4′30″ 7分
4′01″—4′20″ 4′31″—4′50″ 6分
4′20″以上 4′50″以上 5分
三、100米高山速降滑雪
1.器材:滑雪板。
2.評分標(biāo)準(zhǔn):學(xué)生必須獨立完成滑雪過程。
男生成績 女生成績 評分標(biāo)準(zhǔn)
2′00″以內(nèi) 2′30″以內(nèi) 10分
2′01″—2′10″ 2′31″—2′40″ 9分
2′11″—2′20″ 2′41″—2′50″ 8分
2′21″—2′30″ 2′51″—3′00″ 7分
2′31″—2′40″ 3′01″—3′10″ 6分
2′40″以上3′10″以上5分
四、抽冰尜
1.場地:長度不少于15米、寬度不少于2米的冰道。
2.器材:重量為150克以上的冰尜。
3.考核要求:劃定相距10米的兩條線,從一根線開始抽尜,一直將尜抽到另一條線,然后將尜向回抽至起始線。
4.評分標(biāo)準(zhǔn):
男生成績 女生成績 評分標(biāo)準(zhǔn)
25″以內(nèi) 55″以內(nèi) 10分
26″—30″ 56″—1′00″ 9分
31″—35″ 1′01″—1′05″ 8分
36″—40″ 1′06″—1′10″ 7分
41″—45″ 1′11″—1′15″ 6分
45″以上 1′15″以上 5分
五、滑冰道
1.場地:長度不少于15米、寬度不少于2米的冰道。
2.考核要求:學(xué)生從距起始線3米處開始助跑,從起始線開始滑行,滑行過程中身體要保持平衡,中途不得二次發(fā)力;型V购,丈量
起始線后緣至距起始線最近處的一只腳間的直線距離。開始滑行時,左、右腳置前均可。每人考試三次,取最好成績。
3.評分標(biāo)準(zhǔn):
滑行過程中,保持身體平衡得6分,滑行距離滿分為4分。
滑行距離評分標(biāo)準(zhǔn):
男生成績 女生成績 評分標(biāo)準(zhǔn)
4.0米以上 3.0米以上 4分
3.9米—3.5米 2.9米—2.5米 3分
3.4米—3.0米 2.4米—2.0米 2分
2.9米—2.5米 1.9米—1.5米 1分
2.5米以下 1.5米以下 0分
六、雪地“冰球”
1.場地:長度不少于15米、寬度不少于2米的雪道。
2.器材:冰球桿、網(wǎng)球。
3.考核要求:劃定相距10米的兩條線,從起始線開始每隔2米設(shè)定1個障礙物,共設(shè)定4個障礙物,從起點開始用冰球桿向前運球,至每個
障礙物時,需繞障礙物運球一周,直至終點。
4.評分標(biāo)準(zhǔn):男生在40秒內(nèi)完成為達(dá)標(biāo),女生在45秒內(nèi)完成為達(dá)標(biāo)。
男生成績 女生成績 評分標(biāo)準(zhǔn)
40″以內(nèi) 45″以內(nèi) 10分
41″—50″ 46″—55″ 9分
51″—1′00″ 56″—1′05″ 8分
1′01″—1′10″ 1′06″—1′15″ 7分
1′11″—1′20″ 1′16″—1′25″ 6分
1′20″以上 1′25″以上 5分
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