中考網(wǎng)
全國站
快捷導(dǎo)航 中考政策指南 2024熱門中考資訊 中考成績查詢 歷年中考分數(shù)線 中考志愿填報 各地2019中考大事記 中考真題及答案大全 歷年中考作文大全 返回首頁
您現(xiàn)在的位置:中考 > 中考備考 > 中考心理 > 中考心理 > 正文

迎接中考我們應(yīng)該以何種態(tài)度面對

來源:中考網(wǎng)整理 作者:中考網(wǎng)編輯 2017-02-21 17:42:03

中考真題

云分校

  一、要自信

  往往阻礙你前進的,不是敵人,而是你自己。要想戰(zhàn)勝別人,你必須先戰(zhàn)勝自己,你要告訴自己:我能行。有了自信,就會有動力,有激情,就會一路高歌不知疲倦。有了自信你就成功了一半。

  二、要制定可行的計劃

  考場如戰(zhàn)場,越是大戰(zhàn)役越要冷靜、越是大考越要制定適合自己的計劃。因此,每個同學(xué)必須制定科學(xué)的復(fù)習(xí)計劃,計劃安排必須具體,并自我強制地加以落實,只有這樣我們才能真正日日有所長進,周周有提高。

  三、要有正確的學(xué)習(xí)方法

  (1)狠抓記憶,首先我們要在理解的基礎(chǔ)上記憶,我們要將書桌上厚厚的書讀薄,吃透一本好書比潦潦草草地做幾本練習(xí)有效得多。其次我們不要一味地念書而要要嘗試著回憶,回憶一遍勝過讀好幾遍。再次我們要善于利用零星的時間記憶。

  (2)認真對待綜合訓(xùn)練,必須對老師精心組織的模擬考試予以高度重視,力爭考出最好成績?己蟊仨氄J真分析、消化、訂正和糾錯,以確保條條過關(guān)。這是快速提高成績的關(guān)鍵。

  (3)查缺補漏,必須根據(jù)自身及學(xué)科的特點,采取查缺補漏措施,對自己的薄弱學(xué)科進行持續(xù)的自我補差,尤其是對有較大增長空間和潛力的學(xué)科給予時間上傾斜和保證,務(wù)求實現(xiàn)補有成效、補有提高,補有突破的目標。

  (4)抓住細節(jié),提高效率

  一個善于利用時間的人,他總能找到時間,因為他懂得時間的點滴效應(yīng),他知道只要自己每天比別人少浪費十分鐘,那么60天他就比別人多出來10小時時間,他就可以比別人準備得更充分一點。抓住學(xué)習(xí)中的每一個細節(jié),便能累積巨大的成功。

  四、要有一個好的心態(tài)和狀態(tài)

  在最后20天里隨著考期的日益臨近,復(fù)習(xí)時往往頭緒亂,思路雜。在這種情況下,我們最重要的是牢記這樣一個基本事實:在大家的準備都差不多的情況下,能贏得最后勝利的,是能保持心理平靜的選手。中考不僅是知識和能力的競爭,也是心理素質(zhì)和身體素質(zhì)的競爭。幾乎每位考生都會在考前有壓力和焦慮。有壓力是正常的,但壓力太大,甚至睡不著覺那就不正常了,就必須調(diào)整自己的心態(tài),否則,戰(zhàn)爭還沒打響我們就輸?shù)粢话肓恕R虼,在最?0天里,我們目光不要過于“遠大”,不妨以一個星期為時間段,為自己制定一個小小的近期目標,取得一些切實的進步,這樣,我們就能以以平和的心境積少成多,邁出穩(wěn)健的步子。"萬事我與競爭,成敗不必在我",大家應(yīng)抱著這樣的心態(tài)去迎接中考,一味想著奮斗,不要太在乎結(jié)果。放下包袱,輕裝前進,反倒會取得更好的成績。同時大家要盡量做到"一念"代"雜念"."一念"就是一心想著學(xué)習(xí)."雜念"就是使自己產(chǎn)生壓力的各種念頭。一心撲在學(xué)習(xí)上,為自己解出一道題而喜悅,為自己某次測驗成功而高興。走路時背著歷史,躺在床上想著一天學(xué)的內(nèi)容。我的喜怒哀樂都來源于學(xué)習(xí)。一旦進入了這個境界,你就忙的來不及考慮其他的問題了。自然做到以學(xué)習(xí)之念代替一切雜念。你會驚奇地發(fā)現(xiàn),你的成績正在迅速提高!

  五、要有充足的睡眠。合理的營養(yǎng)。

  我建議大家每天中午小睡一會,哪怕是十幾分鐘,整個下午和晚上你就會精力充沛,你的學(xué)習(xí)效率會成倍的提高。

  只要有充足的睡眠,不管學(xué)習(xí)多累,你都不會神經(jīng)衰弱。那種以犧牲睡眠為代價的學(xué)法,最終會搞得自己身心疲憊,神經(jīng)衰弱,學(xué)習(xí)成績下降,得不償失。另外大家最好每天吃兩個雞蛋,這樣大腦需要的營養(yǎng)就基本上得到補充。

  同學(xué)們,“滄海橫流,方顯英雄本色”,狹路相逢勇者勝,此時不搏更待何時?人生總是在競爭中不斷超越,生命總是在拼搏中熠熠閃光。既然我們選擇了中考,我們就沒有理由退縮。中考的戰(zhàn)鼓已經(jīng)擂響,已經(jīng)到了為理想奮力一搏的最后時刻!讓我們倍加珍惜這最后的20天,做好手中的每一道題,走好腳下的每一步路;調(diào)動起全部的智慧,凝聚起全部的熱情,全身心的備戰(zhàn)中考。讓我們以高昂的斗志,百倍的信心,堅定的意志,扎實的基礎(chǔ),高超的技能,,以優(yōu)異的成績,向?qū)W校、家長、社會交一份滿意的答卷。讓我們的火熱的青春,在這臨近中考的最后20天中閃耀出最美麗的光彩!

   歡迎使用手機、平板等移動設(shè)備訪問中考網(wǎng),2024中考一路陪伴同行!>>點擊查看

  • 歡迎掃描二維碼
    關(guān)注中考網(wǎng)微信
    ID:zhongkao_com

  • 歡迎掃描二維碼
    關(guān)注高考網(wǎng)微信
    ID:www_gaokao_com

  • 歡迎微信掃碼
    關(guān)注初三學(xué)習(xí)社
    中考網(wǎng)官方服務(wù)號

熱點專題

  • 2024年全國各省市中考作文題目匯總
  • 2024中考真題答案專題
  • 2024中考查分時間專題

[2024中考]2024中考分數(shù)線專題

[2024中考]2024中考逐夢前行 未來可期!

中考報考

中考報名時間

中考查分時間

中考志愿填報

各省分數(shù)線

中考體育考試

中考中招考試

中考備考

中考答題技巧

中考考前心理

中考考前飲食

中考家長必讀

中考提分策略

重點高中

北京重點中學(xué)

上海重點中學(xué)

廣州重點中學(xué)

深圳重點中學(xué)

天津重點中學(xué)

成都重點中學(xué)

試題資料

中考壓軸題

中考模擬題

各科練習(xí)題

單元測試題

初中期中試題

初中期末試題

中考大事記

北京中考大事記

天津中考大事記

重慶中考大事記

西安中考大事記

沈陽中考大事記

濟南中考大事記

知識點

初中數(shù)學(xué)知識點

初中物理知識點

初中化學(xué)知識點

初中英語知識點

初中語文知識點

中考滿分作文

初中資源

初中語文

初中數(shù)學(xué)

初中英語

初中物理

初中化學(xué)

中學(xué)百科