從“吃得好”導(dǎo)致青少年體質(zhì)下滑引發(fā)的思考

　　近日，來自東北某市中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)的數(shù)據(jù)引發(fā)輿論關(guān)注，女子800米紀(jì)錄40年未被打破，女子100米、男子110米欄紀(jì)錄也分別保持了38年和36年。無獨(dú)有偶，前不久的征兵體檢中，湖北某市逾55%的年輕人身體不達(dá)標(biāo)。世界衛(wèi)生組織最新研究報(bào)告稱，目前中國高中生和大學(xué)生的近視率均已逾七成，青少年近視率高居世界第一。

　　新中國成立以來特別是改革開放以來，從總體上看，我國中小學(xué)生身高、體重等身體指標(biāo)均有不同程度提升，但隨著人們物質(zhì)文化生活的豐富，忽視體育鍛煉導(dǎo)致的青少年體質(zhì)下滑問題卻日益凸顯，“好日子養(yǎng)不出壯孩子”現(xiàn)象令人擔(dān)憂。仔細(xì)分析，不想鍛煉、不愿鍛煉、不敢鍛煉是導(dǎo)致青少年體質(zhì)下滑的三大原因。

　　所謂不想，就是青少年的業(yè)余愛好從“體力型”轉(zhuǎn)到了“腦力型”。倒退幾十年，踢毽子、推鋼圈、跳房子、捉迷藏是少年兒童的最愛，既鍛煉身體，還結(jié)交伙伴�，F(xiàn)如今，捧著手機(jī)或平板電腦玩游戲成為不少青少年的首選，游戲變成“電子鴉片”，孩子們對(duì)體育鍛煉“不感冒”甚至敬而遠(yuǎn)之就不難理解了。

　　所謂不愿，就是現(xiàn)代生活把越來越多的青少年變成了“宅男”“宅女”。過去即便不想鍛煉，吃飯、上課、上廁所總得動(dòng)一動(dòng)吧?現(xiàn)在可好，購物有淘寶、吃飯有外賣、娛樂有網(wǎng)游、手機(jī)能聽課、宿舍有衛(wèi)生間，于是乎，“葛優(yōu)躺”和“宅文化”成了時(shí)尚，對(duì)“深夜擼串喝大酒、學(xué)習(xí)娛樂不下床”習(xí)以為常。視力下降、體重超標(biāo)、脂肪肝、血壓高……這些中老年疾病早早敲開了年輕人的“命門”。

　　所謂不敢，主要是對(duì)學(xué)校而言，體育鍛煉、組織春游等戶外活動(dòng)有可能對(duì)學(xué)生造成傷害，一旦出現(xiàn)問題，家長不依不饒，上級(jí)主管部門追責(zé)問責(zé)，學(xué)校和老師“吃不了兜著走”，確實(shí)讓人害怕。因此，一些“精明”的學(xué)校干脆連學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)都取消了，春游更甭想，反正“無過便是功”。這樣一來，還能拿出更多時(shí)間上文化課，家長“放心”、學(xué)校“安心”，一舉兩得，何樂不為?

　　于是，在鍛煉身體的問題上，“老年人在奮起，中年人在覺醒，青少年在沉睡”。可孩子們的身體就在這不想、不愿、不敢中變差、變?nèi)趿恕?br />
　　健康是“1”，有了“1”，其他的“0”才有意義。能否健康生活，對(duì)個(gè)人來講，關(guān)乎生命質(zhì)量和家人幸福，對(duì)國家和民族而言，則關(guān)乎未來發(fā)展和前途命運(yùn)。當(dāng)代青少年，正是實(shí)現(xiàn)“兩個(gè)一百年”奮斗目標(biāo)和中華民族偉大復(fù)興中國夢(mèng)的中堅(jiān)力量，身體扛不住，如何得了?

　　讓青少年喜歡體育、鍛煉身體，需要多管齊下、綜合治理。一方面要為學(xué)校減壓，上級(jí)主管部門和家長對(duì)校方非失職瀆職造成的學(xué)生體育鍛煉傷害，應(yīng)給予必要的寬容和理解;另一方面要為學(xué)校加壓，對(duì)主科“擠占”體育課，不按規(guī)定組織運(yùn)動(dòng)會(huì)，學(xué)生體育鍛煉時(shí)間不足、學(xué)生身體狀況總體欠佳的學(xué)校，要嚴(yán)肅問責(zé)。此外，還需要讓體育鍛煉的標(biāo)準(zhǔn)硬起來、考核指標(biāo)嚴(yán)起來，保證學(xué)校有足夠的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和設(shè)施。同時(shí)，豐富體育鍛煉的內(nèi)容和形式，讓有意義的事有意思，讓孩子們真正愛上運(yùn)動(dòng)。

　　營造青少年愛好體育鍛煉的濃厚氛圍也很重要。比如，開展豐富多彩的體育比賽和健身活動(dòng)，吸引青少年;依法管理網(wǎng)吧、游戲軟件等，限制青少年;家庭、學(xué)校、社會(huì)齊抓共管，引導(dǎo)青少年。這樣才能激發(fā)更多孩子積極參與體育鍛煉的興趣，讓青少年快樂起來，身體棒起來。

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