來源:網(wǎng)絡(luò)資源 作者:中考網(wǎng)編輯 2017-12-15 15:24:57
最后,考試時(shí)要冷靜,有的同學(xué)一遇到不會(huì)的題目,腦袋立刻熱了起來,結(jié)果,心里一著急,自己本來會(huì)的也做不出來了,這種心理狀態(tài)是考不出好成績的,我們在考試時(shí)不妨用一用自我安慰的心理:我不會(huì)的題目別人也不會(huì),(俗稱精神勝利法)或許可以使心情平靜,從而發(fā)揮出自己的最好水平,當(dāng)然,安慰歸安慰,對于那些一下子做不出的題目,還是要努力思考,盡量能做出多少就做多少,一定的步驟也是有分的。
人們常說考試考得三分是水平,七分是心理,過于地追求往往就會(huì)失去就是這個(gè)緣故,不要把分?jǐn)?shù)看得太重,即把考試當(dāng)成一般的作業(yè)理清自己的思路,認(rèn)真對付每一道題,你就一定會(huì)考出好成績的,你要學(xué)會(huì)超越自我這句話的意思就是心里不要總想著分?jǐn)?shù)、總想著名次,只要我這次考試的成績比我上一次考試的成績有所提高,哪怕是只高一分那我也是超越了自我,這也就是說不與別人比成績就與自己比,這樣你的心態(tài)就會(huì)平和許多,就會(huì)感到?jīng)]有那么大的壓力,學(xué)習(xí)與考試時(shí)就會(huì)感到輕松自如。你試著按照這種方式來調(diào)整自己,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)在不經(jīng)意中你的成績就會(huì)提高許多。
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