中學(xué)生常見心理問題分析及建議

　　中學(xué)時(shí)期是成長發(fā)育過程的一個(gè)階段，也是人生邁向成熟的一個(gè)重要階段，然而在這一時(shí)期，由于身心發(fā)展不健全以及外在因素的影響使得中學(xué)生容易產(chǎn)生一些心理問題。心理問題嚴(yán)重影響到了中學(xué)生的正常成長和發(fā)展，我們只有正確認(rèn)知這些心理問題，并提前預(yù)見并采取措施積極應(yīng)對(duì)，才能為青少年的健康成長"保駕護(hù)航"。

　　一、叛逆心理

　　叛逆心理是指人們?yōu)榱司S護(hù)自尊，而對(duì)對(duì)方的要求采取相反的態(tài)度和言行的一種心理狀態(tài)。叛逆心理是青少年成長過程中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的一種心理狀態(tài)，是該年齡階段青少年的一個(gè)突出的心理特點(diǎn)。

　　中學(xué)生產(chǎn)生叛逆心理主要有以下幾點(diǎn)原因：首先，家長身上總是帶有一些專制的傳統(tǒng)思想，他們認(rèn)為自己在家中就是權(quán)威，孩子要絕對(duì)服從自己，他們認(rèn)為中學(xué)生的想法都是幼稚的。中學(xué)生沒有自己獨(dú)立感，他們與父母缺乏交流的平臺(tái)，家長和孩子之間沒有民主的對(duì)話平臺(tái)，因此容易產(chǎn)生思想矛盾，引發(fā)中學(xué)生的叛逆心理。其次是家長對(duì)孩子的心理成長沒有正確認(rèn)識(shí)，他們?nèi)狈ο嚓P(guān)的心理學(xué)知識(shí)，不能及時(shí)預(yù)見和引導(dǎo)中學(xué)生遠(yuǎn)離叛逆心理。最后，學(xué)校沒能及時(shí)針對(duì)中學(xué)生展開心理知識(shí)普及和教育，沒能讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)到自己。

　　二、自卑心理

　　自卑心理是中學(xué)生對(duì)自己過度不自信的一種表現(xiàn)，在實(shí)際生活中，畏首畏尾，隨聲附和，沒有自己的主見，一遇到有錯(cuò)誤的事情就以為是自己不好，過低估自己的能力，覺得自己各方面不如人。在性格上通常表現(xiàn)為害羞、內(nèi)疚、憂郁、焦慮、失望。

　　這種心理問題產(chǎn)生的原因可能有以下幾種情況：

　　一、家庭經(jīng)濟(jì)情況，一些中學(xué)生由于自己家庭經(jīng)濟(jì)條件較差，和別人相比，在衣著、飲食、人情消費(fèi)等方面都感覺自己很"沒面子"，進(jìn)而產(chǎn)生自卑心理。

　　二、個(gè)人的成長經(jīng)歷情況，有些中學(xué)生在自己的成長過程中可能遭受過打擊，沒能及時(shí)走出心理陰影，時(shí)間久了就很難恢復(fù)對(duì)自己的自信，從而產(chǎn)生自卑的心理問題。

　　三、個(gè)人的性格情況，性格內(nèi)向的中學(xué)生對(duì)事物過于敏感，對(duì)一些消極事物和消極影響沒能及時(shí)和恰當(dāng)?shù)男�泄和排解，在自己�?nèi)心中不斷放大。

　　四、教師和家長沒能及時(shí)預(yù)見和幫助中學(xué)生走出這種心理狀態(tài)，會(huì)讓中學(xué)生感到無助，缺乏交流對(duì)象，不能及時(shí)和自己信任的人交流，可能會(huì)使自己更加過低評(píng)價(jià)自己。

　　三、嫉妒心理

　　嫉妒是指人們?yōu)楦?jìng)爭一定的權(quán)益，對(duì)相應(yīng)的幸運(yùn)者或潛在的幸運(yùn)者懷有的一種冷漠、貶低、排斥、甚至是敵視的心理狀態(tài)。這種心理問題的中學(xué)生可能會(huì)有不懷好意的中傷他人，經(jīng)常以自己為中心，不能正確認(rèn)識(shí)到自己的不足之處。

　　導(dǎo)致中學(xué)生產(chǎn)生嫉妒心理的因素有以下幾個(gè)方面：

　　一方面是自己不能正確認(rèn)識(shí)自己，不能正確的處理自己和同學(xué)之間的矛盾。盲目的攀比，一旦自己不如別人時(shí)，就消極怠工，不去從自身尋找原因，自身一味的怨恨別人，從羨慕到嫉妒，由嫉妒生恨。另一方面是家庭和學(xué)校沒能提前預(yù)見學(xué)生的這種心理，以至不能及時(shí)幫助學(xué)生。即使一些家長和教師意思到了學(xué)生的這種情緒，由于缺乏心理學(xué)方面的知識(shí)，交流不當(dāng)?shù)龋�也不能幫助中學(xué)生擺脫這種心理問題。

　　四、正確應(yīng)對(duì)中學(xué)生心理問題的建議

　　1、家庭因素

　　家長是學(xué)生的第一任老師，家長應(yīng)該把好孩子健康成長的第一關(guān)。中學(xué)生有自己的想法和認(rèn)識(shí)，父母應(yīng)該充分尊重和相信孩子，積極的與自己的孩子交流，家庭管理上應(yīng)盡量采用民主的方式，幫助孩子健康成長。

　　2、學(xué)校因素

　　教師應(yīng)更加主動(dòng)地和那些問題學(xué)生溝通和交流，轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，適當(dāng)?shù)鼐徑夂驼{(diào)和學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，充分重視學(xué)生的心理健康成長。另外，學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)學(xué)校心理咨詢機(jī)構(gòu)建設(shè)、管理、宣傳。

　　3、個(gè)人因素

　　積極和同學(xué)、老師、家長交流，充分相信他們，遇到問題積極向他們傾述，努力尋求幫助。認(rèn)真學(xué)習(xí)學(xué)校開設(shè)的有關(guān)心理問題的課程，以便正確認(rèn)識(shí)自己，使學(xué)生自己有能力進(jìn)行自我教育，當(dāng)自己遇到問題時(shí)，可以及時(shí)正確處理。

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