5.仰臥起坐：受試者仰臥于墊上，兩腿稍分開，屈膝呈90度角左右，兩手指交叉貼于腦后。另一同伴壓住其踝關(guān)節(jié)，以固定下肢。受試者坐起時(shí)兩肘觸及或超過雙膝為完成一次。仰臥時(shí)兩肩胛必須觸墊。測(cè)試人員發(fā)出“開始”口令的同時(shí)開表計(jì)時(shí)，記錄1分鐘內(nèi)完成次數(shù)。1分鐘到時(shí)，受試者雖已坐起但肘關(guān)節(jié)未達(dá)到雙膝者不計(jì)該次數(shù)。
6.跳繩：受試者將繩的長(zhǎng)短調(diào)至適宜長(zhǎng)度，聽到開始信號(hào)后開始跳繩，動(dòng)作規(guī)格為正搖雙腳跳繩，每跳躍一次且搖繩一回環(huán)(一周圈)，計(jì)為一次。聽到結(jié)束信號(hào)后停止，測(cè)試員報(bào)數(shù)并記錄受試者在1分鐘內(nèi)跳繩次數(shù)。測(cè)試單位為次。確因失誤的考生可當(dāng)場(chǎng)申請(qǐng)重測(cè)一次。
7.其它項(xiàng)目標(biāo)準(zhǔn)不變。
(四)分?jǐn)?shù)統(tǒng)計(jì)。按體育三項(xiàng)測(cè)試成績(jī)累計(jì)得分，出現(xiàn)0.5分上調(diào)為整數(shù)(例：如三項(xiàng)累計(jì)為14.5分，則體育成績(jī)計(jì)15分)。
三、體育考試組織形式和考試保障
1.體育考試組織形式：以區(qū)為單位，3個(gè)區(qū)分別設(shè)置考點(diǎn)，考點(diǎn)主任由區(qū)教育局委派，考點(diǎn)所在學(xué)校的1名校領(lǐng)導(dǎo)為考點(diǎn)副主任，協(xié)助做好體育考試相關(guān)工作。
2.考試保障
(1)初中畢業(yè)生體育考試經(jīng)費(fèi)從各區(qū)初中畢業(yè)生學(xué)業(yè)考試報(bào)名費(fèi)中列支。
(2)除監(jiān)試人員外，其余工作人員(包括監(jiān)察、醫(yī)務(wù)、保衛(wèi)、檢錄、后勤等)由各區(qū)派遣，考點(diǎn)所在學(xué)校應(yīng)派出校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和場(chǎng)地器材管理人員各1名協(xié)助工作，具體事宜由區(qū)教育局與設(shè)考點(diǎn)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)商定。市教育局負(fù)責(zé)監(jiān)試人員的培訓(xùn)和選派，監(jiān)試人員的補(bǔ)貼由各區(qū)負(fù)責(zé)發(fā)放。
四、關(guān)于重考與緩考
考生對(duì)某項(xiàng)測(cè)試成績(jī)不滿意的，僅限當(dāng)日申請(qǐng)?jiān)擁?xiàng)目重考一次，取最好一次成績(jī)(凡申請(qǐng)1000米或800米重考的考生可與緩考考生同時(shí)進(jìn)行)。
五、有關(guān)要求
1.各區(qū)統(tǒng)一印制《金華市初中畢業(yè)生體育考試準(zhǔn)考證》，采用銅版卡紙，正面為“金華市初中畢業(yè)生體育考試準(zhǔn)考證”字樣，反面為初中畢業(yè)生體育成績(jī)登記卡，登記卡內(nèi)容包括報(bào)名序號(hào)、照片、姓名、性別和成績(jī)記錄等欄目，準(zhǔn)考證照片上必須加蓋學(xué)校公章。
2.各區(qū)將考生選測(cè)項(xiàng)目按項(xiàng)目匯總到《初中畢業(yè)生體育考試成績(jī)登記表》，要求于4月中旬完成，并按項(xiàng)目打印一式3份，以便考試成績(jī)登分、公示和備查。外地考生和其他考生體育平時(shí)成績(jī)由該生原校出具證明。
3.考點(diǎn)統(tǒng)一在醒目處張貼《初中畢業(yè)生體育考試評(píng)分表》、《考試舉報(bào)須知》、《考試考生須知》、《考試監(jiān)考守則》和《考試違紀(jì)處理辦法》。
4.各參考學(xué)校統(tǒng)一按12人一組編排好考生，以便組織與管理。長(zhǎng)跑時(shí)，對(duì)每組學(xué)生進(jìn)行編號(hào)，并準(zhǔn)備好4至5套1—12號(hào)的小號(hào)碼布。
5.各考點(diǎn)設(shè)一個(gè)檢錄處，所有考生統(tǒng)一在檢錄處檢錄。
6.申請(qǐng)免考的考生必須是初中段取得的市、區(qū)及以上比賽前六名或集體項(xiàng)目前六名的主力隊(duì)員，免測(cè)項(xiàng)目必須為同項(xiàng)目。申請(qǐng)免考的考生由學(xué)校統(tǒng)一辦理，并送各區(qū)教育局審核，送市招生辦復(fù)核、備案。
7.重視體育考試期間的安全工作。各區(qū)教育局和學(xué)校切實(shí)做好2018年初中畢業(yè)生體育考試期間的安全保衛(wèi)工作，確�？忌局泻涂荚嚻陂g的安全。
8.金義都市新區(qū)、金華山旅游經(jīng)濟(jì)區(qū)不單設(shè)考點(diǎn)，下轄學(xué)校按原所屬區(qū)域報(bào)名考試。
9.本次考試項(xiàng)目評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)解釋權(quán)歸金華市教育局。
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