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2019年中考期間家長如何準備考生餐飲

來源：中考網(wǎng)整理作者：中考網(wǎng)編輯 2019-04-14 11:52:09

中考真題

　　初中學習及中考復習階段即將結束，同學們就要走進考場，迎接中考的挑戰(zhàn)。在同學們即將參加中考的關鍵時刻，應該注意些什么問題呢？作為家長，應該為孩子提供些什么幫助呢？以下建議和要求，供同學們和家長們參考：

　　1、考試前一天晚上早點睡，考試當天不起早。飲食以清爽、可口、易消化吸收為原則。

　　2、注意早餐，早晨一定要吃豐盛的早飯，但不能過于油膩�？荚嚻陂g不要隨便買冷飲吃，以防因不衛(wèi)生而鬧肚子。

　　3、中考期間吃飯不可暴飲暴食，亦不可不吃或少吃。

　　4、中考期間不要喝太多功能性飲料。

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