2019中考心理輔導(dǎo)：要調(diào)整好心態(tài)

　　1、確定中考目標。

 

　　初三的考生要盡早制定合理的目標，并制訂有執(zhí)行力的計劃。有計劃、有目標，穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)馗�著老師的的教學(xué)進度。找準自己的位置，認真分析自己的學(xué)習(xí)成績，合理定位，鎖定中考目標學(xué)校。中考是一場耐力戰(zhàn)，定好了目標，還要有實現(xiàn)目標的詳細計劃，將大的目標分解成每天可以達成的小目標。

 

　　2、重視一模、二模。

 

　　一模考試

 

　　一�？荚囀侵锌记爸匾�的一次模擬測試，考試內(nèi)容按照課程標準，參照中考要求，由區(qū)教育局教研室統(tǒng)一命題。一般安排在每年的四月底到五月初。一�？荚嚦煽冏鳛橹姓兄驹柑顖蟮闹匾獏⒖贾笜�，學(xué)生一定要認真對待這次考試的分數(shù)和校內(nèi)排名。

 

　　一模考試的成績可以作為重要參考，考試試卷也要作認真地分析，集中錯題，弄清楚自己出錯的原因是什么?查找出知識漏洞，記在錯題本上，并在接下來的復(fù)習(xí)中作為重要方向，查漏補缺，逐漸攻克難關(guān)。

 

　　二�？荚�

 

　　二模考試的時間一般安排在5月底到六月初，一樣的是全區(qū)統(tǒng)考，考察的是整個初三階段的重要知識點，二模考試一般會比較簡單，我們要通過這次二模考試找到一些自信心。

 

　　3、努力提高學(xué)習(xí)成績。

 

　　考試成績好，考試的分數(shù)高，才說明了學(xué)生的知識掌握好了，學(xué)習(xí)技能也提高了�？荚嚨念}型、難度都在不斷變化，不斷調(diào)整。學(xué)生的思維能力和解題能力都提高了，才能做到在考試中取得高分。成績是目標，提高綜合能力才是關(guān)鍵。學(xué)習(xí)時，要抓住本質(zhì)上，提高學(xué)生的基本學(xué)習(xí)能力、邏輯思維能力和知識的實際應(yīng)用能力。