來(lái)源:中考網(wǎng)整理 作者:中考網(wǎng)編輯 2019-06-29 17:16:28
今年的暑假過(guò)得非常的開(kāi)心,但我最最開(kāi)心的還是去學(xué)游泳。
我的教練是個(gè)大帥哥,他高高的個(gè)子剃了個(gè)光頭。因?yàn)樗?jīng)常在游泳池里,水里的消毒劑會(huì)傷到頭發(fā),所以他就干脆剃了個(gè)光頭。他還是個(gè)游泳運(yùn)動(dòng)員呢!
第一天下水的時(shí)候,我緊張極了,呆呆的站在淺水里,一動(dòng)也不敢動(dòng)。教練走過(guò)來(lái)在我的背上綁上了浮板,又幫我理了理游泳帽和游泳眼鏡,拍了拍我的肩膀說(shuō):放心吧,沒(méi)有問(wèn)題的!他把我?guī)У搅擞斡境剡,讓我趴在池子邊上,教我蛙泳的蹬腿?dòng)作。收蹬夾,收蹬夾教練一邊念著口令一邊糾正我的動(dòng)作。我越做越覺(jué)得蠻簡(jiǎn)單的,膽子也慢慢的大了起來(lái)。
等我學(xué)會(huì)了腿的動(dòng)作,教練讓我離開(kāi)了岸邊,把我?guī)У搅擞斡境氐闹虚g,這下可把我緊張壞了,緊緊拉住教練的手不敢放開(kāi)。一不留神被旁邊游泳的人撞了一下,就聽(tīng)到咕咚咕咚的聲音,我一不小心就喝了幾口水,把我嗆得暈頭轉(zhuǎn)向的。
第二天去的時(shí)候,教練遞給我一塊紅色的浮板,他教我用手握著浮板,學(xué)青蛙游泳樣子用力往前蹬。我試著蹬了兩下,覺(jué)得還蠻容易的,就用力的往前蹬。不知不覺(jué)地游到了深水區(qū),我剛想站起來(lái)轉(zhuǎn)個(gè)身,可沒(méi)想到兩只腳根本不能著地,直往池子底下沉。幸好教練游得快,一把把我從水里撈了起來(lái),不然我不知道要喝多少水呢!
今天是我去上的第三節(jié)課了,我一定要學(xué)會(huì)游泳,比我的教練還要棒!
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