來源:網(wǎng)絡(luò)資源 2022-09-26 17:06:54
青春期的身體變化
①身高突增,神經(jīng)系統(tǒng)以及心臟和肺等器官功能也明顯增強(qiáng)。
②性器官迅速發(fā)育:男孩出現(xiàn)遺精,女孩會來月經(jīng)。
③出現(xiàn)第二性征。
4.人體需要的主要營養(yǎng)物質(zhì)
六類營養(yǎng)物質(zhì):糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、水、無機(jī)鹽和維生素。
人體內(nèi)三大供能物質(zhì):糖類、脂肪、蛋白質(zhì)。
水:約占體重60%-70%。
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