中考網(wǎng)整理了關于中考飲食：女生特殊期如何吃，希望對同學們有所幫助，僅供參考。
月經(jīng)是正常的生理現(xiàn)象，而正常、健康的月經(jīng)是不會影響學習和生活的，因此在備考階段，女生們不用刻意擔憂這一問題。
如果月經(jīng)正常，女生們不用刻意擔憂。如果某些女生還是顧慮到月經(jīng)會影響考試的正常發(fā)揮，建議女生可在校醫(yī)或?qū)I(yè)醫(yī)生的指導下，在來月經(jīng)的7天之前開始服用含“應激素”藥物，這種藥物可以推遲月經(jīng)的到來，從而為中考營造更好的穩(wěn)定環(huán)境。當然應激素藥物對人體健康有一定的副作用，女生們要謹慎而行，一定要有專業(yè)醫(yī)生的指導。
經(jīng)常出現(xiàn)痛經(jīng)的女生，如果中考恰好趕上月經(jīng)周期，那么應在考前咨詢專業(yè)醫(yī)生，采用藥物干預的辦法，緩解痛經(jīng)；如果女生是因為緊張或壓力導致的痛經(jīng)，建議其在中考期間應隨身攜帶相應的止痛、止血藥物，以防止痛經(jīng)或大量出血而給中考造成影響。
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