�、僮晕矣^察和分析。可以觀察自己在學(xué)校和家庭中的表現(xiàn)、自己的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)、自己感興趣的事情和討厭的事情等，可以分析自己過去的生活經(jīng)歷、自己成功的經(jīng)驗(yàn)或失敗的教訓(xùn)等。例如，可以有意識地通過日記等方式記錄自己的內(nèi)心活動，描繪自己的情緒、情感體驗(yàn)，評價(jià)自己的個性特征和行為表現(xiàn)。
�、谂c他人比較。比較的內(nèi)容，可以是全面的，也可以是單方面的；比較的對象，可以是現(xiàn)實(shí)的人，也可以是歷史上或文學(xué)作品中的人物。尤其是通過把自己與同齡伙伴作比較，可以加深對自身特點(diǎn)的認(rèn)識和了解。
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