來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)資源 2024-05-17 23:46:20
考前煩躁不安,看不進(jìn)書(shū)怎么辦?
這類(lèi)考生大多學(xué)習(xí)處于中等水平,他們由于對(duì)未來(lái)大致成敗的結(jié)果把握不定,因而極易產(chǎn)生焦慮情緒。由于心事重重,使得這類(lèi)考生無(wú)法把精力集中在復(fù)習(xí)中。
對(duì)于這種情況,考生一定要把自己真正擔(dān)心的東西表述清楚,然后再設(shè)法否定自己的這種擔(dān)心,以解除自己的心理負(fù)擔(dān)。此外,當(dāng)考生感到所要復(fù)習(xí)的東西太多時(shí),則往往會(huì)因多而生亂,亂而生煩。所以這類(lèi)考生的當(dāng)務(wù)之急,是將所要復(fù)習(xí)的東西按重要性的次序,排列出一個(gè)合理有序的復(fù)習(xí)進(jìn)程來(lái)。
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