來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)資源 2024-05-17 23:48:08
在考場(chǎng)上我最怕有聲音干擾,如遇噪音怎么辦?
有些考生總愛(ài)在考后抱怨說(shuō),監(jiān)考老師的腳步聲、周?chē)瑢W(xué)的翻卷子聲和嘆氣聲,以及考場(chǎng)外發(fā)出的某種聲音,干擾了他們的思路。
其實(shí)他們所感受到的這些躁音在很大程度上來(lái)說(shuō)是一種心理上的躁音。心理上的躁音雖然來(lái)自聲源,但其分心的效果卻是通過(guò)人的心理因素而起作用的。
你越是注意躁音,越是覺(jué)得它正在干擾自己,你就會(huì)越感到不安,它的分心作用也就越強(qiáng),所以考生要克服心理性躁音對(duì)考試的妨礙,不必去理會(huì)它。這樣自己的急躁情緒就會(huì)減少,使自己能夠心平氣和地專(zhuān)心于考試。
編輯推薦:
歡迎使用手機(jī)、平板等移動(dòng)設(shè)備訪問(wèn)中考網(wǎng),2024中考一路陪伴同行!>>點(diǎn)擊查看